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소화건강 (1)
방귀가 자꾸 나오는 이유! 원인과 해결법 총정리

방귀는 왜 나오는 걸까? 방귀는 음식물이 소화되는 과정에서 장내 세균에 의해 생성되는 가스로, 대부분 이산화탄소, 수소, 질소, 메탄 등으로 구성됩니다. 또한, 우리가 음식을 먹을 때 함께 삼키는 공기도 방귀의 원인이 될 수 있습니다.사람들은 하루 평균 3~40회 방귀를 뀌며, 하루 25회 정도까지는 정상 범위로 간주됩니다. 하지만 특정한 원인에 의해 방귀가 과도하게 발생할 수 있습니다. 그렇다면 왜 방귀가 자주 나오는 걸까요?▶ 관련 영상 보기: 자꾸 나오는 방귀, 소화기관의 이상 신호일까?방귀가 잦아지는 것은 단순한 생리적 현상일 수도 있지만, 특정 소화기관의 이상을 알리는 신호일 가능성도 있습니다. 방귀가 잦아지는 주요 원인과도한 공기 삼킴: 빨리 먹거나 마시거나, 껌을 씹거나, 흡연할 때 공기를 ..

카테고리 없음 2025. 3. 2. 18:07
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